Za nami kolejne warsztaty "Healthy Ciąża" i "Healthy Mama"! Bardzo serdecznie dziękujemy wszystkim Uczestniczkom za przybycie. Powodzenia i do zobaczenia 😉
Podobne wpisy
Wyzwanie „Forma po porodzie”
4 tygodniowe wyzwanie „FORMA PO PORODZIE”!!! Od 3 listopada do 30 listopada! Pamiętaj o tym, że w... Czytaj więcej
Słodkie mamy – skąd się bierze cukrzyca ciążowa?
Cukrzyca ciążowa to różnego stopnia zaburzenia metabolizmu węglowodanów, po raz pierwszy rozpoznana w okresie ciąży.... Czytaj więcej
Wielka sprawa małej wagi!
Dzień Wcześniaka To zawsze dla mnie wyjątkowy dzień, bo jak pewnie wiesz moje trzy córeczki... Czytaj więcej
Relacja z warsztatów HEALTHY CIĄŻA
10. warsztaty Healthy Ciąża już za nami! Tym razem spotkałyśmy się online, ale dzięki temu w... Czytaj więcej
Kiedy płacz po porodzie powinien niepokoić? – O depresji poporodowej słów kilka
Z depresją poporodową mierzy się co dziesiąta kobieta. Temat śmiertelnie poważny i może też dotykać... Czytaj więcej
Przykładowy trening obwodowy
Przykładowy obwód: Przysiad ze wspięciem na palce w górnej fazie Lift do boku z pozycji... Czytaj więcej
Czy od pieczywa tyjemy?
Mitów na temat żywienia narosło bardzo wiele. Często podczas swoich szkoleń mówię o tym, by... Czytaj więcej
Najczęstsze pytania ciężarnych o ćwiczenia w ciąży
Poniżej przedstawiam najczęściej zadawane pytania dotyczące aktywności fizycznej kobiet w czasie ciąży oraz oficjalne odpowiedzi... Czytaj więcej
Zostaw Komentarz