Warto spędzać aktywnie wolny czas z dziećmi, zwłasza dziś kiedy tak dużym problemem jest otyłość. Staramy się zaszczepić w naszych pociechach bakcyla do uprawiania jakiejkolwiek aktywności ruchowej i zdrowego stylu życia. Pokazujemy jak różnorodnie można spędzać czas, co jeść, jak fajnie i kolorowo może być gdy jesteśmy wszyscy razem. Tym bardziej, że tak niewiele trzeba. Wystarczy pójść na wspólny spacer albo pograć w piłkę. Zarażajmy pasją!
Składniki: 400 g kaszy jaglanej 4 łyżki kakao 100 g gorzkiej czekolady 80 % 1... Czytaj więcej
Pierwszego lutego obchodzony jest Międzynarodowy Dzień bez Oleju Palmowego. Olej palmowy, ze względu na swój... Czytaj więcej
Fotorelacja z wizyty w Studio Active w TVN Meteo Active 😉 Czytaj więcej
Poniżej fotorelacja z mojego treningu w programie Studio Active w TVN Meteo Active. Wspaniałe doświadczenie, program... Czytaj więcej
Mój debiut w 1/2 Ironmana! Zabieram się za ten wpis od kilku dni. Chyba nadal... Czytaj więcej
Chciałabym Cię zaprosić do udziału w wyzwaniu „Mama wraca do formy”. W trakcie wyzwania dowiesz... Czytaj więcej
Drogie przyszłe Mamy i wszystkie kobiety planujące ciążę – zapraszam Was serdecznie do udziału w... Czytaj więcej
Składniki: 5 bananów 1,5 szklanki mąki 1 jajo pół szklanki cukru 1/3 masła siemię lniane... Czytaj więcej
Jedna odpowiedz
Iwonka
Wspaniale! 🙂 Żeby tak każdy rodzic brał z Was przykład! 🙂