Starcie Healthy Gigantów!

przez Edyta Litwiniuk on 18/08/2015 z 3 komentarze

W miniony weekend mieliśmy przyjemność uczestniczyć w zorganizowanym przez Anię i Roberta Lewandowskich Starciu Healthy Gigantów. To pierwsza, ale mamy nadzieję, że nie ostatnia konfrontacja bo było naprawdę super.

Ania z Robertem poprowadzili rozgrzewkę, trening motywacyjny z elementami zdrowej rywalizacji. Wszyscy w świetnej formie trenowali, bawiąc się przy tym na maksa. Po treningu były niespodzianki przygotowane przez firmę Nike i healthy śniadanie oczywiście na podstawie przepisów Ani, sporządzone przez firmę Essence Cleanse. W trakcie tego sobotniego popołudnia udało nam się połączyć przyjemne z pożytecznym. Oby więcej takich spotkań 😉

IMG 20150606 120921 Starcie Healthy Gigantów!

20150606 111025 Starcie Healthy Gigantów!

IMG 20150606 143036 Starcie Healthy Gigantów!

IMG 20150606 121354 Starcie Healthy Gigantów!

Powiązane artykuły:

Podobne wpisy

Przeciwwskazania do ćwiczeń w ciąży

przez Edyta Litwiniuk on 12/11/2014 z 3 komentarze

Jakie są bezwzględne przeciwwskazania do aktywności ruchowej w okresie ciąży? cukrzyca nadciśnienie tętnicze indukowane ciążą... Czytaj więcej

Nie ma ludzi idealnych!

przez Edyta Litwiniuk on 08/09/2017 z Brak komentarzy

Aż wierzyć się nie chce, że jeszcze kilka lat temu uwielbiałam chodzić do maca. Że... Czytaj więcej

Wyzwanie „Forma po porodzie”

przez Edyta Litwiniuk on 21/10/2014 z 6 komentarzy

4 tygodniowe wyzwanie „FORMA PO PORODZIE”!!! Od 3 listopada do 30 listopada! Pamiętaj o tym, że w... Czytaj więcej

„…zamiast biadolić zabrałam się do roboty…” – to działa!

przez Edyta Litwiniuk on 14/03/2018 z Brak komentarzy

Dzisiejszy wpis totalnie spontaniczny… Natchnęła mnie do niego jedna z dziewczyn z mojej grupy,... Czytaj więcej

Ciasto bananowe z borówkami

przez Edyta Litwiniuk on 14/09/2015 z 1 komentarz

Miałam mnóstwo bananów, które niestety zaczynały już bardzo ciemnieć. Postanowiłam nie zmarnować okazji i zrobić... Czytaj więcej

Obłędne ciasto marchewkowe

przez Edyta Litwiniuk on 10/07/2018 z Brak komentarzy

Składniki suche: 150 g mielonych migdałów 125 g mąki owsianej 70 g mąki kokosowej 80... Czytaj więcej

Wyzwanie „Mama wraca do formy”

przez Edyta Litwiniuk on 09/02/2021 z Brak komentarzy

Chciałabym Cię zaprosić do udziału w wyzwaniu „Mama wraca do formy”. W trakcie wyzwania dowiesz... Czytaj więcej

Indyk w żółtym curry!

przez Edyta Litwiniuk on 24/08/2015 z Brak komentarzy

Ostatnio mam ogromną ochotę na tajską kuchnię. Oszalałam na jej punkcie po ostatnich wyjazdach.... Czytaj więcej

3 Odpowiedzi

Karola

24/06/2015 | Odpowiedz

Zazdroszczę spotkania z Lewandowskimi 🙂 Super zdjęcia!
Karola ostatnio opublikował…Samochód nowy czy używany?
dleszczynski76

03/07/2015 | Odpowiedz

Super foty! Pozdrawiam 😉
dleszczynski76 ostatnio opublikował…Choroba Alzheimera
Activehero

21/07/2015 | Odpowiedz

Zapewne takie spotkanie jest świetne! 🙂 Ważne że czas spędzony przyjemnie i pożytecznie! Pozdrawiam! 🙂
Activehero ostatnio opublikował…Jak szybko i skutecznie schudnąć?

Zostaw Komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Była zawodniczka kadry narodowej w biegach sprinterskich, wykwalifikowany trener, dietetyk, szkoleniowiec. Absolwentka studiów doktoranckich w AWF Warszawa. Magister wychowania fizycznego, trener wielu dyscyplin sportu w tym trener II klasy w lekkoatletyce. Specjalizuje się w obciążeniach treningowych i na taki temat pisze pracę doktorską.

Trener biegania, trener fitness, trener personalny, trener kulturystyki, trener przygotowania motorycznego i wielu innych dyscyplin sportu. Absolwentka studiów z dietetyki i planowania żywienia.

Szkoleniowiec, wykładowca akademicki, ekspert telewizyjny. Całe życie związana ze sportem.

Do niedawna redaktor naczelna amerykańskiego czasopisma SHAPE. Sportowiec amator. Biega, jeździ rowerem, pływa. Finisherka Ironmana (3,8 km pływania, 180 km roweru i 42,2 km biegu) i dwa razy 1/2 Ironmana. Zwyciężczyni 1/4 IM podczas Garmin Iron Triathlon w Płocku w kategorii 35-39. Brązowa medalistka mistrzostw Polski AG na dystansie olimpijskim (1,5 km pływania – 40 km roweru – 10 km biegu).

Odkąd została mamą całkowicie pochłonął ją temat aktywności i żywienia w okresie ciąży i po porodzie. Od 10 lat szkoli trenerów i instruktorów sportu, a także stara się zarażać kobiety zdrowym stylem życia. Edukuje kobiety w ciąży i młode mamy. Autorka projektu „Jak zostać Fit Mamą” i współautorka projektu „Healthy Ciąża” razem z Anną Lewandowską. Blogerka i influencerka. Od lat na swoim blogu i w social mediach pokazuje, że można być fit, nie dając się zwariować oraz uświadamia młode mamy, że macierzyństwo nie oznacza rezygnacji z siebie.

Fit mama trzech Córeczek.

Starcie Healthy Gigantów!

Powiązane artykuły:

Podobne wpisy

3 Odpowiedzi

Karola

dleszczynski76

Activehero

Zostaw Komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi