U mnie święta zakończyły się w zasadzie wczoraj. Jestem przejedzona, ociężała, rozleniwiona na maksa. Dlatego dziś postanowiłam oczyścić poniekąd swój organizm i piję przez cały dzień koktajl, który zrobiłam. Nie dość, że zdrowy, to w dodatku jest pożywny i smaczny.
Składniki:
- marchew (zblenduj na drobno i lekko podgotuj)
- buraki czerwone (zblenduj i lekko podgotuj)
- pomarańcza
- banan
- natka pietruszki
- amarantus ekspandowany
- siemię lniane
- sezam.
Wszystko ponownie zblenduj.
Zostaw Komentarz