Jak biegać? – Twój plan treningowy na 10 tygodni
on 10/11/2014
z 2 komentarze
Podobne wpisy
FIT TERROR!
on 08/09/2017
z Brak komentarzy
Jeśli nie zmienimy nic, to nic się nie zmieni ???? Wiem, na maksa odkrywcze i filozoficzne... Czytaj więcej
O PORODZIE,POŁOGU I POWROCIE DO FORMY
on 23/08/2018
z Jeden komentarz
Ostatnio wrzuciłam do sieci swoje zdjęcie tydzień po porodzie. Moje ciało jest moją wizytówką.... Czytaj więcej
Fotorelacja z warsztatów „Healthy Ciąża”
on 22/11/2015
z Brak komentarzy
Tym razem w roli wykładowcy na kursie trenera personalnego
on 01/12/2014
z Brak komentarzy
Już od kilku lat szkolę najlepszych trenerów personalnych w Polsce. Tak było też i tym... Czytaj więcej
30 –dniowe wodne wyzwanie!!!
on 03/11/2014
z 11 komentarzy
Picie większej ilości wody daje dużo korzyści. Poprawia się trawienie, cera, mamy więcej energii, szybciej... Czytaj więcej
Jak wygląda mój dzień gdy mam obóz w domu?
on 26/02/2021
z Brak komentarzy
Inspirujące Mamy W dzisiejszym wpisie opowiem Wam trochę o tym jak wygląda mój dzień. Przyznać... Czytaj więcej
„…zamiast biadolić zabrałam się do roboty…” – to działa!
on 14/03/2018
z Brak komentarzy
Dzisiejszy wpis totalnie spontaniczny… Natchnęła mnie do niego jedna z dziewczyn z mojej grupy,... Czytaj więcej
CAŁODNIOWE TARGI HEALTHY CIĄŻA, HEALTHY MAMA!
on 11/10/2015
z Brak komentarzy
Już 22 listopada zapraszamy przyszłe mamy na trening Healthy Mama z Anną Lewandowską i Edytą... Czytaj więcej
2 Odpowiedzi
Kasia
Zaczynam z Tobą trening biegowy, trzymaj kciuki!
Edyta Litwiniuk
Trzymam kciuki 🙂 powodzenia