To pytanie najczęściej się u mnie pojawia! Wcale się nie dziwię, bo to zrozumiałe, że po ciąży chcesz wyglądać dobrze i trochę tęsknisz za swoim „poprzednim” ciałem. Doskonale to rozumiem. Dlatego w dzisiejszym filmiku dzielę się moimi sposobami na to jak odzyskać swoją dawną formę. Napisz mi koniecznie jakie są Twoje sposoby i co było najtrudniejsze w powrocie do formy? A może jeszcze się z czymś zmagasz?
Dziś wspólnie z Anią Lewandowską przeprowadziłyśmy warsztaty „Healthy Ciąża”. Ania dziękuję za wsparcie ♡ Dziękujemy... Czytaj więcej
Aktualna sytuacja związana z pandemią COVID-19 bardzo mocno wpłynęła na różne płaszczyzny naszego życia. Niestety... Czytaj więcej
Zalecenia dietetyczne dla kobiet w ciąży: Zwiększenie wartości energetycznej posiłków średnio o 400 kcal. Zwiększenie... Czytaj więcej
Pierwszego lutego obchodzony jest Międzynarodowy Dzień bez Oleju Palmowego. Olej palmowy, ze względu na swój... Czytaj więcej
Doskonale wiesz, że lubię pieczywo i nie wyobrażam sobie bez niego dnia. Zawsze myślałam, że... Czytaj więcej
Składniki: 1 banan 100 g gorzkiej czekolady 80 % kakao Rozpuściłam w kubeczku gorzką czekoladę.... Czytaj więcej
Jeśli chcesz ze mną współpracować: planujesz schudnąć, wrócić do formy po porodzie, jesteś karmiącą mamą... Czytaj więcej
10. warsztaty Healthy Ciąża już za nami! Tym razem spotkałyśmy się online, ale dzięki temu w... Czytaj więcej
Zostaw Komentarz