To pytanie najczęściej się u mnie pojawia! Wcale się nie dziwię, bo to zrozumiałe, że po ciąży chcesz wyglądać dobrze i trochę tęsknisz za swoim „poprzednim” ciałem. Doskonale to rozumiem. Dlatego w dzisiejszym filmiku dzielę się moimi sposobami na to jak odzyskać swoją dawną formę. Napisz mi koniecznie jakie są Twoje sposoby i co było najtrudniejsze w powrocie do formy? A może jeszcze się z czymś zmagasz?
Podobne wpisy
Aktywny Rodzic = Aktywne Dziecko
Warto spędzać aktywnie wolny czas z dziećmi, zwłasza dziś kiedy tak dużym problemem jest otyłość. Staramy... Czytaj więcej
Domowe sposoby na odporność + HOT PRZEPISY
Po ostatniej, poważnej infekcji bakteryjnej, leczeniu szpitalnym, antybiotyku podawanym dożylnie czuję się jakby przejechał po... Czytaj więcej
Kolejny trening w TVN Meteo Active!
Razem z Anią Litwiniuk przeprowadziłyśmy trening na żywo w Studio Active w Strefie Trenera na... Czytaj więcej
8 najczęstszych pytań dotyczących płyty „FIT MAMA”
Do końca przedsprzedaży zostały 4 dni. Przyznaję, że jestem mega zaskoczona Waszym zainteresowaniem i zamówieniami.... Czytaj więcej
Jak planować posiłki dla całej rodziny? (część 2)
Dzisiaj w drugiej części wpisu o planowaniu posiłków chciałabym Ci pokazać jak ja planuję posiłki... Czytaj więcej
Kiedy płacz po porodzie powinien niepokoić? – O depresji poporodowej słów kilka
Z depresją poporodową mierzy się co dziesiąta kobieta. Temat śmiertelnie poważny i może też dotykać... Czytaj więcej
Oblicz ile kalorii możesz spożywać, by schudnąć!
Pewnie niejednokrotnie zastanawialiście się dlaczego nie możecie schudnąć? Wiele zależy od tego ile kalorii spożywacie,... Czytaj więcej
9 super przepisów na pasty do smarowania pieczywa
Wcale się nie dziwię, że znudziło Ci się już zwykłe masło na kanapki. Ile czasu... Czytaj więcej
Zostaw Komentarz