To pytanie najczęściej się u mnie pojawia! Wcale się nie dziwię, bo to zrozumiałe, że po ciąży chcesz wyglądać dobrze i trochę tęsknisz za swoim „poprzednim” ciałem. Doskonale to rozumiem. Dlatego w dzisiejszym filmiku dzielę się moimi sposobami na to jak odzyskać swoją dawną formę. Napisz mi koniecznie jakie są Twoje sposoby i co było najtrudniejsze w powrocie do formy? A może jeszcze się z czymś zmagasz?
Składniki: 400 g kaszy jaglanej 4 łyżki kakao 100 g gorzkiej czekolady 80 % 1... Czytaj więcej
Dziewczyny przygotowałam dla Was wyzwanie „Jędrna pupa do wiosny”. Sprawa jest prosta: w wyznaczonych dniach... Czytaj więcej
10. warsztaty Healthy Ciąża już za nami! Tym razem spotkałyśmy się online, ale dzięki temu w... Czytaj więcej
Czy mój brzuch po porodzie będzie taki jak dawniej? Praktycznie w każdej wiadomości, którą dostaję... Czytaj więcej
Składniki: płatki owsiane melon awocado mango siemię lniane stewia. Wszystko zblendować. Czytaj więcej
Drogie przyszłe Mamy i wszystkie kobiety planujące ciążę – zapraszam Was serdecznie do udziału w... Czytaj więcej
Myślę, że każda z nas, a przynajmniej większość zadawała sobie to pytanie. Jak było u... Czytaj więcej
W ostatnim czasie dosyć modne jest wykluczanie różnych składników z diety i często decydujemy się... Czytaj więcej
Zostaw Komentarz