Myślę, że każda z nas, a przynajmniej większość zadawała sobie to pytanie. Jak było u Ciebie? Zastanawiałaś się nad tym? Planowałaś czy był to raczej spontan? Ile miałaś lat jak zaszłaś w ciążę? Czy żałujesz podjętej decyzji? Dziś opowiem Ci o moich dylematach, rozważaniach i sytuacjach jakie miały miejsce w moim życiu 🙂
Chciałabym Cię zaprosić do udziału w wyzwaniu „Mama wraca do formy”. W trakcie wyzwania dowiesz... Czytaj więcej
Składniki: płatki owsiane melon awocado mango siemię lniane stewia. Wszystko zblendować. Czytaj więcej
Cukrzyca ciążowa to różnego stopnia zaburzenia metabolizmu węglowodanów, po raz pierwszy rozpoznana w okresie ciąży.... Czytaj więcej
Składniki: 400 g kaszy jaglanej 4 łyżki kakao 100 g gorzkiej czekolady 80 % 1... Czytaj więcej
Pracując tyle lat jako dietetyk często w ankietach czytam, że ktoś nie je danego produktu,... Czytaj więcej
Nie wiesz jak przygotować się do porodu? Zastanawiasz się jak ćwiczyć i co najlepiej jeść... Czytaj więcej
Węglowodany proste, należy ograniczyć do minimum. Należą do nich: cukier, miód, dżemy, ciastka, cukierki, wyroby... Czytaj więcej
Pewnie niejednokrotnie zastanawialiście się dlaczego nie możecie schudnąć? Wiele zależy od tego ile kalorii spożywacie,... Czytaj więcej
Zostaw Komentarz