Śniadania to dla mnie najważniejszy posiłek dnia. Gdy go nie zjem to boli mnie głowa... Czytaj więcej

Wiele z nas chcąc uzyskać wymarzoną sylwetkę kupuje produkty light. Niestety musimy pamiętać o tym,... Czytaj więcej

Tak na różne sposoby próbuję Was zmobilizować do działania i dbania o siebie, o swoje... Czytaj więcej

Doskonale wiesz, że lubię pieczywo i nie wyobrażam sobie bez niego dnia. Zawsze myślałam, że... Czytaj więcej

Zachęcam Cię byś wykluczyła ze swojego jadłospisu sztuczne gazowane napoje, słodzone soki, a wprowadziła do... Czytaj więcej

Za nami kolejne warsztaty „Healthy Ciąża” i „Healthy Mama”! Bardzo serdecznie dziękujemy wszystkim Uczestniczkom za przybycie.... Czytaj więcej

  Zalety gorzkiej czekolady: • wpływa na opóźnienie procesów starzenia się organizmu • zawiera magnez,... Czytaj więcej

Czy mój brzuch po porodzie będzie taki jak dawniej? Praktycznie w każdej wiadomości, którą dostaję... Czytaj więcej