Jak biegać? – Twój plan treningowy na 10 tygodni
on 10/11/2014
z 2 komentarze
Podobne wpisy
Tym razem w roli wykładowcy na kursie trenera personalnego
on 01/12/2014
z Brak komentarzy
Już od kilku lat szkolę najlepszych trenerów personalnych w Polsce. Tak było też i tym... Czytaj więcej
SUMMER CAMP 2018 – OFERTA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY!
on 13/05/2018
z Brak komentarzy
Z ogromną przyjemnością chcemy przedstawić ofertę SUMMER CAMPU dla dzieci i młodzieży w wieku 7-17... Czytaj więcej
Kolejne warsztaty „Healthy Ciąża” i „Healthy Mama” za nami!
on 28/03/2015
z Brak komentarzy
Za nami kolejne warsztaty „Healthy Ciąża” i „Healthy Mama”! Bardzo serdecznie dziękujemy wszystkim Uczestniczkom za przybycie.... Czytaj więcej
Jak schudnąć?
on 04/10/2014
z 1 komentarz
Ćwicz, biegaj, tańcz, po prostu się ruszaj – minimum 3 razy w tygodniu Jedz... Czytaj więcej
Core stability – najważniejszy trening każdego sportowca!
on 06/12/2015
z 2 komentarze
Pewnie w pierwszym momencie trochę się zdziwiłeś, gdy przeczytałeś tytuł tego artykułu, bo pewnie myślisz... Czytaj więcej
Współpraca z Zosią Ślotałą
on 27/02/2015
z Brak komentarzy
Parę słów o Zosi. Zosia Ślotała Stylistka, z wyróżnieniem ukończyła Istituto Europeo di Design w... Czytaj więcej
O PORODZIE,POŁOGU I POWROCIE DO FORMY
on 23/07/2018
z 1 komentarz
Ostatnio wrzuciłam do sieci swoje zdjęcie tydzień po porodzie. Moje ciało jest moją wizytówką.... Czytaj więcej
PLAN TRENINGOWY PRZYGOTOWUJĄCY DO BIEGU NA 10 KM (8 TYGODNI)
on 01/01/2019
z Brak komentarzy
UPDATE: PONIŻEJ JEST JUŻ DOSTĘPNY TRENING NA 8 TYGODNI. Cieszę się, że zdecydowałaś się razem... Czytaj więcej
2 Odpowiedzi
Kasia
Zaczynam z Tobą trening biegowy, trzymaj kciuki!
Edyta Litwiniuk
Trzymam kciuki 🙂 powodzenia