FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA)

z Brak komentarzy
fit camp insta FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA)
Nasz FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH to aktywny wyjazd, na który możesz przyjechać ze znajomymi lub swoją rodziną. Wypoczniesz we wspaniałych okolicznościach mazurskiej przyrody, dowiesz jak się zdrowo odżywiać, jak się zmotywować, poprawnie ćwiczyć i jak radzić sobie ze stresem. Program obozu pozwoli Ci się pozbyć zbędnych centymetrów, doskonale pobawić, zrelaksować i jednocześnie spędzić czas z rodziną.

 

Przygotowaliśmy dla Was:

  • 10 treningów spalających tkankę tłuszczową i wzmacniających całe ciało
  • Wykład żywieniowy
  • Warsztaty z radzenia sobie ze stresem
  • Warsztaty z komunikacji asertywnej
  • Pomiary ciała (pierwszego i ostatniego dnia)
  • Pakiet powitalny
  • Dużo uśmiechu i miłą atmosferę

 

Ponadto do dyspozycji gości:

  • baseny – rekreacyjny ze zjeżdżalnią i biczami wodnymi oraz pływacki
  • brodzik dla dzieci
  • sauna parowa i sauna fińska
  • całoroczne jacuzzi zewnętrzne
  • siłownia Techno-Gym
  • siłownia zewnętrzna
  • piłkarzyki, stół do tenisa
  • pokój zabaw dla dzieci z małpim gajem i dmuchanym statkiem pirackim
  • zewnętrzny plac zabaw, tyrolka
  • mini golf
  • kręgle i bilard (płatne wg cennika)
  • korty tenisowe odkryte oraz hale tenisowe z wypożyczalnią sprzętu (płatne wg cennika)
  • codzienne animacje dla całej rodziny:
    – zajęcia plastyczno-artystyczne
    – zajęcia edukacyjne
    – gry i zabawy sportowe
    – poranna rodzinna rozgrzewka
    – „Mały Cukiernik” – rodzinne pieczenie ciasteczek
    – codzienne bajkowe kino dla najmłodszych
    – rodzinny turniej gry w kręgle
    – zajęcia fitness dla dzieci i dorosłych
    – Aqua Aerobik dla dorosłych
  • atrakcje SPA
    – „Stwórz swój kosmetyk”- warsztaty dla dorosłych
    – specjalna oferta zabiegów
  • parking
  • dzieci poniżej 4 roku życia mogą uczestniczyć w animacjach jedynie pod nadzorem rodzica / opiekuna. Młodsze dzieci mogą uczestniczyć w treningu. Tak je skonstruowaliśmy, by rodzice mogli poćwiczyć, a maleństwo np. może obok leżeć na kocyku.
Zajęcia poprowadzą Edyta i Wojtek Litwiniuk.

 

hr 170404SHAPE Edyta MK29906 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA)

EDYTA LITWINIUK

Dotychczas redaktor naczelna magazynu „SHAPE”. Absolwentka studiów doktoranckich w AWF w Warszawie, specjalista ds. dietetyki i planowania żywienia, magister wychowania fizycznego, nauczyciel akademicki. Autorka programu treningowego dla wiecznie początkujących BODY LIFTING wydanego dla SHAPE i autorka Pregnicious Program, skierowanego dla kobiet w okresie macierzyństwa wydanego na płycie DVD pt. „FIT MAMA”. Współautorka warsztatów „Healthy Ciąża” razem z Anią Lewandowską. Współtwórczyni z NFZ pierwszej w Polsce aplikacji treningowo-żywieniowej dla kobiet w ciąży. Ponadto wykładowca na kursach instruktorskich i trenerskich, wielokrotna medalistka mistrzostw Polski w lekkiej atletyce i była zawodniczka kadry narodowej. Trener personalny, trener II klasy lekkoatletyki, instruktor fitness–kulturystyki i fitness–nowoczesne formy gimnastyki, instruktor kajakarstwa, wychowawca i kierownik placówek wypoczynku dzieci i młodzieży. Ekspert regularnie pojawiający się w programach telewizyjnych, np: „Pytanie na Śniadanie”, „Wstajesz i wiesz”, „Strefa Trenera”, „Tak jest”. Prywatnie szczęśliwa żona i mama Julci, Róży i Mii.
prev 170223Edyta302503m FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA)

WOJTEK LITWINIUK

Prawnik, absolwent studiów doktoranckich w AWF w Warszawie, wykładowca szkoleń interpersonalnych, trener mentalny, a także instruktor snowboardu, narciarstwa, windsurfingu, survivalu, kajakarstwa, ratownik wodny WOPR, kierownik placówek wypoczynku dzieci i młodzieży, wychowawca kolonijny. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy w charakterze wychowawcy, instruktora oraz ratownika na obozach letnich i zimowych w całej Europie. Trenował taniec towarzyski, karate kyokushin, judo, lekkoatletykę, tenis ziemny, piłkę nożną, był mistrzem Polski juniorów w korfballu. Wiosłuje na gitarze, chodzi po górach, nieźle opowiada kawały, a na co dzień pomyka rowerem i czasem motórem;).

Termin:

MAJÓWKA

28.04 – 04.05. 2019 r. 

Przyjazd w dniu 28.04.2019 r. (niedziela). Start obozu o godzinie 16.00, wyjazd 04.05.2019 r. (sobota) po śniadaniu. Doba hotelowa zaczyna się o godzinie 15.00, a kończy o godzinie 12.00.

 

Miejsce:

HOTEL MRĄGOWO RESORT & SPA****

https://mragoworesort.pl/

Najlepszy hotel na Mazurach

Czterogwiazdkowy Hotel Mrągowo Resort & Spa położony jest w samym środku niezwykle malowniczego regionu, jakim są Mazury. Hotel umiejscowiony jest nad brzegiem jeziora Czos, w miejscowości Mrągowo.

Wakacje na Mazurach to niezwykłe widoki oraz wymarzony odpoczynek dla każdego

Goście mają do dyspozycji strefę Spa & Wellness gdzie mogą skorzystać z bogatej oferty zabiegów. Do dyspozycji gości  jest hotel z basenem, w którym możliwy jest masaż wodny, jak również skorzystanie z opcji jacuzzi. Dla bardziej aktywnych gości dostępny jest również basen pływacki, a dla dzieci zjeżdżalnia. Jedną z największych atrakcji wodnych jest całoroczne jacuzzi, które umiejscowione jest na zewnątrz hotelu. W jego sąsiedztwie znajduje się sauna, siłowania oraz sala fitness.

74667423 1024x682 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA)164959908 1024x683 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA) 164959916 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA) 164959929 1024x683 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA) 164959963 1024x580 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA) 164959999 1024x576 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA) 164960028 1024x576 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA) 164960033 1024x683 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA) 164960036 1024x683 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA)

Zakwaterowanie:

  • pokoje 2 – osobowe z pojedynczymi łóżkami z możliwością dostawki dla dzieci

Wyżywienie:

  • śniadania w formie bogatego bufetu
  • obiadokolacje z napojami w formie bufetu
  • kolacja grillowa z oprawą muzyczną na żywo, która najprawdopodobniej odbędzie się 3 maja 2019 r.

Ramowy plan dnia (może ulec zmianie):

8.00 – 9.30 ŚNIADANIE
10.00 – 11.00/12.00 TRENING I/WYKŁAD
11.30 – 16.00 CZAS WOLNY
15/16.00 – 17.00 TRENING II/WYKŁAD
18.00 OBIADOKOLACJA I CZAS WOLNY

 

Cena za FIT CAMP TRIACTION by TRIUMPH: 

  • osoba dorosła – 1850 zł*
  • dzieci do lat 3 (max. dwoje) mieszkające w pok. z rodzicami: wliczone w cenę
  • dzieci 4-11 lat (max. dwoje) mieszkające w pok. z rodzicami: 774 zł /dziecko/ 
  • dzieci 12-16 lat (max. dwoje) mieszkające w pok. z rodzicami: 894 zł /dziecko/
  • dzieci do lat 16 mieszkające w oddzielnym pokoju: cena pok. 2-osobowego

 

Istnieje możliwość wykupienia pojedynczego miejsca w pokoju 2-osobowym w cenie 2550 zł za pobyt.

*Oferta dotyczy pokoi Standard, pokój typu Superior za dodatkową dopłatą – 70 zł/doba

Liczba miejsc mocno ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń!

WARUNKI REZERWACJI

Wstępnej rezerwacji można dokonać mailowo biuro@extremeacademy.com.pl podając w treści wiadomości:
nazwę wyjazdu i datę  /FIT CAMP 28.04-04.05.2019/
imię i nazwisko, numer telefonu i adres mailowy osoby do kontaktu /KASIA KOWALSKA/
Potwierdzeniem rezerwacji wstępnej jest wpłacenie bezzwrotnej zaliczki w czasie 2 dni od zgłoszenia (brana jest pod uwagę data zaksięgowania wpłaconej kwoty)
na numer konta: mBiznes 40 1140 2004 0000 3902 7850 9288 Extreme Academy
FIT CAMP – 800 zł za osobę – W CIĄGU 2 DNI OD MOMENTU PRZESŁANIA ZGŁOSZENIA.
Rezerwacja wstępna ważna jest 2 dni od momentu zgłoszenia.
Po dopełnieniu ww. formalności wysyłane jest do Państwa potwierdzenie rezerwacji.
Tak było na ostatnich wyjazdach 🙂

20180731 171807 1024x576 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA) 20180731 112319 1024x1024 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA) 20180730 163724 1024x1024 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA) 20180730 163608 1024x1024 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA) 20180802 171034 1024x1024 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA) FB IMG 1525164058714 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA) IMG 9801 1024x683 FIT CAMP TRIACTION BY TRIUMPH (MAJÓWKA)

Zostaw Komentarz

CommentLuv badge