ANTYCELLULITOWY JADŁOSPIS ODCHUDZAJĄCY
on 27/04/2019
z Brak komentarzy
To już!!! 8 edycja warsztatów Healthy Ciąża
on 02/04/2019
z Brak komentarzy
Drogie przyszłe Mamy! 🙂 Ruszają zapisy na ósmą edycję warsztatów HEALTHY CIĄŻA. Poprowadzimy je jak zawsze razem z Anią Lewandowską. Jak … Czytaj więcej
PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS ODCHUDZAJĄCY – 18OO KCAL
on 28/02/2019
z Brak komentarzy
Często pytacie mnie o to jak wygląda przykładowy plan posiłków na diecie 1800 kcal. Postanowiłam Wam taki pokazać. 1800 kcal … Czytaj więcej
LIST DO CIEBIE KOCHANA
on 05/08/2018
z 4 komentarze
Moja Kochana 😍 W pierwszej kolejności chciałabym Cię przytulić i bardzo mocno Ci pogratulować. Nawet nie wiesz jak bardzo … Czytaj więcej
O PORODZIE,POŁOGU I POWROCIE DO FORMY
on 23/07/2018
z 1 komentarz
Ostatnio wrzuciłam do sieci swoje zdjęcie tydzień po porodzie. Moje ciało jest moją wizytówką. Jestem trenerem i dietetykiem. Od … Czytaj więcej
Z DZIECKIEM NA SIŁOWNIĘ – MISSION IMPOSSIBLE?
on 22/07/2018
z 12 komentarzy
EDYCJA 05.06.2018 r. – Dziś rano otrzymałam telefon od managera sieci fitness klubu, w którym byłam wczoraj. Bardzo dziękuję za szybką … Czytaj więcej
NIEDOŻYWIENIE I ODWODNIENIE W OKRESIE KARMIENIA PIERSIĄ
on 16/07/2018
z 1 komentarz
Niedożywienie i odwodnienie matki ma istotny wpływ na rozwój i przebieg laktacji. Ilość produkowanego mleka może zmniejszyć się w wyniku … Czytaj więcej
I LOVE MAMISSIMA! MOJA WYPRAWKA DLA CÓRECZKI!
on 11/07/2018
z Brak komentarzy
Cudowny czas przede mną. Kolejny raz zostanę mamusią maleńkiej córeczki. Jestem bardzo szczęśliwa… Spełniam swoje największe marzenie. Najwspanialsze przygotowania … Czytaj więcej
JAK WYGLĄDA MÓJ DZIEŃ? MAMA = MULTITASKING
on 18/06/2018
z 4 komentarze
Każda mama pewnie przyzna, że wszystkie dni pędzą jak szalone. Każdego dnia bardzo dużo się dzieje. Na co dzień musimy … Czytaj więcej
![SŁODKOŚCI BEZ WYRZUTÓW SUMIENIA [PRZEPISY NA CIASTO, LODY, KOKTAJL]](http://edytalitwiniuk.pl/wp-content/uploads/2018/05/20180517_141654-360x360.jpg)
SŁODKOŚCI BEZ WYRZUTÓW SUMIENIA [PRZEPISY NA CIASTO, LODY, KOKTAJL]
on 17/06/2018
z Brak komentarzy
W końcu minęło 7 tygodni od mojego porodu i co najważniejsze dostałam zielone światło od lekarza i mogę zacząć ćwiczyć. … Czytaj więcej