Warto spędzać aktywnie wolny czas z dziećmi, zwłasza dziś kiedy tak dużym problemem jest otyłość. Staramy się zaszczepić w naszych pociechach bakcyla do uprawiania jakiejkolwiek aktywności ruchowej i zdrowego stylu życia. Pokazujemy jak różnorodnie można spędzać czas, co jeść, jak fajnie i kolorowo może być gdy jesteśmy wszyscy razem. Tym bardziej, że tak niewiele trzeba. Wystarczy pójść na wspólny spacer albo pograć w piłkę. Zarażajmy pasją!
Podobne wpisy
Obłędne ciasto marchewkowe
Składniki suche: 150 g mielonych migdałów 125 g mąki owsianej 70 g mąki kokosowej 80... Czytaj więcej
Otyłość i nadwaga wśród dzieci
Czy wiesz, że według badań Światowej Organizacji Zdrowia liczba osób otyłych rośnie w zastraszającym tempie.... Czytaj więcej
Dieta ciężarnej – czyli jak nadmiernie nie przytyć w ciąży?
Węglowodany proste, należy ograniczyć do minimum. Należą do nich: cukier, miód, dżemy, ciastka, cukierki, wyroby... Czytaj więcej
TRENING ZOSI ŚLOTAŁY WG PREGNICIOUS PROGRAM
Więcej na blogu Zosi Ślotały www.babyboomzosi.pl Fotografia: Adam Markowski Czytaj więcej
Mój autorski PREGNICIOUS PROGRAM dla kobiet w okresie macierzyństwa
PREGNICIOUS PROGRAM EDYTA LITWINIUK to autorski program dla wszystkich kobiet przygotowujących się do okresu macierzyństwa,... Czytaj więcej
Połóg! Co mnie zaskoczyło i na co powinnaś się przygotować?!
Połóg! Przyznaję to słowo nie kojarzy mi się najlepiej. Po pierwszym porodzie przeżyłam SZOK, bo... Czytaj więcej
Dorsz z sosem ziołowo-czosnkowym
Składniki: filet z dorsza mix sałat jogurt naturalny czosnek zioła prowansalskie. Filet z dorsza posypany... Czytaj więcej
Turbo owsianka
Składniki: płatki owsiane melon awocado mango siemię lniane stewia. Wszystko zblendować. Czytaj więcej
Jedna odpowiedz
Iwonka
Wspaniale! 🙂 Żeby tak każdy rodzic brał z Was przykład! 🙂