Warsztaty „Powrót do formy po ciąży – Pregnicious Program”

with 9 komentarzy

Nieważne czy dopiero urodziłaś, czy Twoja pociecha ma już skończone 18 lat. Jeżeli chciałabyś czuć się dobrze w swojej skórze i zgłębić tajniki zdrowego żywienia i fitnessu te warsztaty są właśnie dla Ciebie.

Na warsztatach m.in.

  • badanie składu ciała (m.in. pomiar masy ciała, tkanki tłuszczowej itd.)
  • dowiesz się dlaczego nie warto stosować diet odchudzających i głodówek
  • jak ćwiczyć by osiągnąć swój cel
  • poznasz fakty i mity żywieniowe
  • w jaki sposób „odchudzić” kuchnię
  • dowiesz się jakie produkty wyeliminować ze swojego jadłospisu i czym je zastąpić
  • jak zrezygnować ze słodyczy
  • jak radzić sobie z napadami głodu i podjadaniem
  • jak się zmotywować
  • i wiele innych zagadnień

Koszt: 120 zł

Cena zawiera:

  • uczestnictwo w warsztatach
  • autorskie materiały szkoleniowe
  • owoce i wodę

Ważne informacje:

  • liczba miejsc ograniczona
  • warsztaty odbywać się będą w Warszawie, przy minimum 8 zgłoszonych osobach (w sytuacji gdy nie zbierze się grupa w danym dniu zaproponuję inny dogodny termin)
  • wszelkie szczegóły dotyczące szkolenia wysyłam bezpośrednio na maila
  • pytania i zgłoszenia poprzez formularz na adres: biuro@edytalitwiniuk.pl
  • Formularz do pobrania tutaj:  Formularz Pregnicious Program

A na koniec moja metamorfoza po dwóch ciążach na przestrzeni dwóch lat 😉 zdjęcie na górze zrobione w szpitalu w dniu porodu, a na dole 8 tygodni później 😉

edi Warsztaty „Powrót do formy po ciąży   Pregnicious Program”

  • Krysia

    Czy będą warsztaty w innych miastach?

    • Edyta Litwiniuk

      Planuję warsztaty w innych miastach, szczegóły niebawem 😉

  • Ania

    Czy można kupić u Pani autorskie materiały z warsztatów zarówno sprzed ciąży jak i po ciąży? Nie mieszkam w Warszawie a bardzo chciałabym posiąść taką wiedzę niestety na warsztatach byc nie moge 🙁

  • Tosia

    Czy zorganizuje Pani takie warsztaty dla kobiet po ciąży w drugim półroczu dopiero wtedy wracam do Polski i będę juz po porodzie :-)?

    • Edyta Litwiniuk

      Bardzo chętnie 😉 Zapotrzebowanie jest naprawdę duże, więc otwieramy się na całą Polskę przez okrągły rok 😉

  • Jana

    Czy można zapisać się na dowolny termin?

  • Jola

    Bardzo brakowało takiej Osoby jak Ty na rynku 🙂 cieszę się, że jesteś?!!!!!

  • Clara C

    Czy można zapisać się na warsztaty raz a potem za 2-3 miesiące ponownie?

  • Angelika

    Jak bardzo nie mogę się doczekać na spotkanie z Tobą na warsztatach 🙂 do zobaczenia