Koktajl zdrowia!

with Brak komentarzy
  • IMG 20150409 135633 2 Koktajl zdrowia!
  • IMG 20150409 135616 Koktajl zdrowia!

U mnie święta zakończyły się w zasadzie wczoraj. Jestem przejedzona, ociężała, rozleniwiona na maksa. Dlatego dziś postanowiłam oczyścić poniekąd swój organizm i piję przez cały dzień koktajl, który zrobiłam. Nie dość, że zdrowy, to w dodatku jest pożywny i smaczny.

Składniki:

  • marchew (zblenduj na drobno i lekko podgotuj)
  • buraki czerwone (zblenduj i lekko podgotuj)
  • pomarańcza
  • banan
  • natka pietruszki
  • amarantus ekspandowany
  • siemię lniane
  • sezam.

Wszystko ponownie zblenduj.