Domowe rafaello

  • 20141219 210050 Domowe rafaello
  • 20141219 211302 Domowe rafaello
  • 20141219 214754 Domowe rafaello

Składniki:

  • mleczko kokosowe 400 ml
  • płatki ryżowe (tyle by zagęścić, a to co zostanie to do zjedzenia na śniadanie zamiast owsianki)
  • siemię lniane
  • migdały
  • jagody goji
  • daktyle suszone
  • truskawki mrożone
  • wiórki kokosowe
  • amarantus ekspandowany

Płatki ryżowe ugotowałam, dodałam mleczko kokosowe, migdały, miód, siemię lniane, jagody goji, daktyle, truskawki i wszystko bardzo dokładnie zblendowałam na gładką masę. Z powstałej masy formowałam kulki wielkości rafaello i obtaczałam część w wiórkach kokosowych, a część w amarantusie ekspandowanym.

Dla mnie kulki w wiórkach kokosowych były o niebo lepsze. Do tego przepisu tak naprawdę możesz dodać co chcesz.

Smacznego!

Autor: Edyta Litwiniuk

Udostępnij ten post przez

1 komentarz

Odpowiedz na „IwonkaAnuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CommentLuv badge