Szkolenie – Trening kobiet w ciąży i po porodzie

z Brak komentarzy
78B0478 Szkolenie   Trening kobiet w ciąży i po porodzie
Autorskie szkolenie przeznaczone jest:
  • dla trenerów personalnych
  • dietetyków
  • kobiet planujących ciążę, w ciąży i po porodzie
  • instruktorów fitness
  • studentów wf i rehabilitacji
  • położnych
  • lekarzy
  • osób chcących poszerzyć swoją wiedzę na ten temat
 
Termin: 14 marca 2020 r.
Godzina: 12.00 - 17.30
Miejsce: Warszawa (szczegóły zostaną podane w tygodniu szkoleniowym bezpośrednio na maila Uczestnika)
Inwestycja: 299 zł brutto przy zgłoszeniu do 28 lutego 2020 r.
Cena regularna: 349 zł
Cena zawiera: certyfikat ukończenia, przeprowadzenie szkolenia, wynajem sali
 
Tematyka zajęć:
  • Ciąża - co się dzieje z ciałem w ciąży?
  • Dlaczego warto przygotować się aktywnie do porodu?
  • Hormony płciowe w przebiegu ciąży
  • Termoregulacja matki i płodu
  • Wpływ ćwiczeń na organizm kobiety w ciąży
  • Wpływ ćwiczeń na organizm płodu i stan noworodka
  • Wpływ ćwiczeń na przebieg ciąży, porodu i połogu
  • Zasady ćwiczeń w okresie ciąży
  • Zagrożenia podczas aktywności fizycznej ciężarnych
  • Wskazania i przeciwwskazania ACOG
  • Trening w czasie ciąży i po porodzie
  • Modyfikacja planu treningowego na czas ciąży
  • Rozstęp mięśni prostych brzucha
  • Rola mięśni dna miednicy
  • Różne formy aktywności w ciąży – co można a czego nie?
  • Trening z wykorzystaniem różnych przyborów i modyfikacje
  • Ćwiczenia niebezpieczne w ciąży
  • Ćwiczenia w ciąży
  • Układanie planu treningowego dla ciężarnej
  • Powrót do ćwiczeń po porodzie naturalnym i po cięciu cesarskim
 
Formy prowadzenia szkolenia: wykład multimedialny, dyskusja moderowana, zajęcia praktyczne
Bilet można nabyć poniżej!
Wszelkie informacje: telefonicznie pod numerem + 48 606 830 099
Liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń. Szkolenia odbędą się przy minimum 8 osobach.

FOTORELACJA Z OSTATNICH SZKOLEŃ I WARSZTATÓW

 Szkolenie   Trening kobiet w ciąży i po porodzie
 Szkolenie   Trening kobiet w ciąży i po porodzie
 Szkolenie   Trening kobiet w ciąży i po porodzie
 Szkolenie   Trening kobiet w ciąży i po porodzie
 Szkolenie   Trening kobiet w ciąży i po porodzie
 Szkolenie   Trening kobiet w ciąży i po porodzie
 Szkolenie   Trening kobiet w ciąży i po porodzie
 Szkolenie   Trening kobiet w ciąży i po porodzie

Zostaw Komentarz

CommentLuv badge