NAJNOWSZE WPISY

Wyzwanie „Mama wraca do formy”

z Brak komentarzy

Chciałabym Cię zaprosić do udziału w wyzwaniu „Mama wraca do formy”. W trakcie wyzwania dowiesz się od czego zacząć aktywność … Czytaj więcej

Współpraca dietetyczna online!

z Brak komentarzy

Jeśli chcesz ze mną współpracować: planujesz schudnąć, wrócić do formy po porodzie, jesteś karmiącą mamą albo kobietą w ciąży to … Czytaj więcej

Jak przygotować super szybki posiłek, który można ze sobą zabrać?

z Brak komentarzy

Dziś podrzucam Wam mój super szybki sposób na posiłek, który zawsze mam pod ręką zarówno w pracy, jak i podczas … Czytaj więcej

Kariera czy dziecko? O to jest pytanie :)

z Brak komentarzy

Myślę, że każda z nas, a przynajmniej większość zadawała sobie to pytanie. Jak było u Ciebie? Zastanawiałaś się nad tym? … Czytaj więcej

Jak szybko wrócić do formy po porodzie?

z Brak komentarzy

To pytanie najczęściej się u mnie pojawia! Wcale się nie dziwię, bo to zrozumiałe, że po ciąży chcesz wyglądać dobrze … Czytaj więcej

Partner przy porodzie! Tak czy nie? Moje obawy i moje decyzje

z Brak komentarzy

Partner przy porodzie! Tak czy nie? Ile ja miałam obaw, wątpliwości i ile razy zmieniałam zdanie 🙂 Tego nie wie … Czytaj więcej

Połóg! Co mnie zaskoczyło i na co powinnaś się przygotować?!

z Brak komentarzy

Połóg! Przyznaję to słowo nie kojarzy mi się najlepiej. Po pierwszym porodzie przeżyłam SZOK, bo akurat o porodzie się nasłuchałam … Czytaj więcej

Karmienie piersią! Czego się spodziewać i czy warto?

z Brak komentarzy

W dzisiejszym filmie opowiem Ci o moich doświadczeniach związanych z karmieniem piersią. Droga ta na początku nie była usłana różami. … Czytaj więcej